Appuntamento alla fontana davanti al Castello Sforzesco

L’appuntamento per la prima lezione del corso di Fitwalking organizzato dalle Vie dell’Armonia era alla fontana davanti al Castello Sforzesco. All’imbrunire, con le luci che lo illuminano, il Castello è davvero suggestivo ed è un piacere fare il giro del Parco (3,5 km), fermarsi a fare un po’ di stretching all’Arco della Pace e poi, sei camminatori e le camminatrici se la sentono, impegnarsi in un altro giro.

NOTA BENE: domani, venerdì 22 marzo, a causa dello sciopero dei mezzi pubblici dalle 19,30 fino a fine servizio, spostiamo la lezione al sabato mattina, alle 11. Stesso luogo d’appuntamento!

Per chi volesse vedere com’è la corretta camminata Fitwalking, ecco la dimostrazione che Morena ha tenuto per i partecipanti alla camminata di domenica scorsa sul Naviglio.