Category: Benessere

Conosci il massaggio ayurvedico? Se sei stanco (o stanca) o accusi qualche doloretto di stagione, se hai bisogno di prenderti… Read more »

Domenica 12 Ottobre 2014, come annunciato, abbiamo partecipato  alla Corsa della Speranza di Milano…  a passo di Fitwalking, ovviamente, perché… Read more »

Annunciamo con piacere che la nostra squadra di Fitwalking sta crescendo e diventando sempre più consistente. Altri due istruttori milanesi,… Read more »

Chi vuole venire a camminare sul naviglio della Martesana alzi la mano! Dopo la giornata dell’anno scorso facciamo il bis,… Read more »

Domenica 18 maggio siamo a Vimodrone per partecipare alla camminata sul Naviglio della Martesana promossa dalla Nuova Atletica Astro. Morena… Read more »

Sono state molte le attività a cui abbiamo preso parte nell’ultimo mese: la camminata pazza, la Stramilano, la Milano Marathon…… Read more »

Con i piedi per terra… fitwalking. Con i piedi per terra, la mia giornata inizia in salita, percorro la strada… Read more »

Il fitwalking è uno sport estremo per i non sportivi. Sei un non sportivo dichiarato? Lo sport non è cosa… Read more »

Dopo la pausa estiva, alle Vie dell’Armonia siamo pronti per ripartire con le attività del 2013-2014, e tante novità che… Read more »